AurélienGautreau

Pendant longtemps, j'ai fait autre chose. Graphiste d'abord, puis responsable de communication digitale. J'ai aussi produit de la musique électronique — Berlin était le rêve de ma vingtaine. J'ai couru quatre marathons. Et c'est un marathon que je n'ai pas terminé qui m'a le plus appris.

Vers 2017, ma vie s'est arrêtée net. Une séparation, un métier que je ne voulais plus, et un épuisement que je n'ai pas su nommer pendant longtemps. Je ne vais pas mentir : ça a été très long. Je me rappelle être resté des semaines sur mon canapé, incapable d'aller chercher à manger en bas de ma rue.

J'ai fini par comprendre quelque chose que je n'ai jamais oublié. Ce jour-là, en abandonnant la course, je me suis dit : « Pardon, pardon de ne pas y arriver. » Et je me suis pardonné.

Je ne raconte pas ça par goût du récit. Je le raconte parce que c'est de là que vient tout ce qui me relie à l'humain aujourd'hui.

En sortant de cet épuisement, j'ai pris un emploi dans une Biocoop à Paris. Je pensais que c'était un petit boulot, un peu par hasard. C'est devenu un lieu de guérison. J'y ai découvert, par l'expérience, à quel point le service, la cohésion et le contact humain sont vitaux. Quelques années plus tard, j'y étais responsable de rayon, délégué du personnel, formateur. Ce n'est pas un diplôme qui m'a le plus appris : c'est le terrain.

Les rencontres m'ont conduit vers la santé naturelle. Un client, devenu une sorte de maître informel, m'a transmis, dimanche après dimanche au parc Montsouris, un travail de coordination du corps et de l'esprit inspiré de Kōichi Tōhei et de Taisen Deshimaru. Une retraite de méditation Vipassana m'a fait vivre un « autre chose », au-delà du seul monde physique. Et j'ai retrouvé, presque intact, un souvenir d'enfance : mon grand-père consultant ses ouvrages d'homéopathie et d'aromathérapie sur la table du salon, dans le Nord.

J'ai voulu mettre des mots solides là-dessus. Je me suis formé au CENATHO, l'école créée par Daniel Kieffer, pendant trois ans et 1 200 heures, dans la filiation de Pierre-Valentin Marchesseau. Non pas pour appliquer une méthode, mais pour avoir un cadre fiable et sans dogmatisme, qui regarde l'humain dans sa globalité.

Aujourd'hui, je cherche la forme juste : transmettre ce qui m'a aidé, écrire, accompagner. Je ne fonctionne pas par certitudes — je sais juste, très clairement, que l'humain se remet debout par ce qu'il touche, ce qu'il écoute et ce qu'il partage. Jamais en forçant.